女の子のための禁煙book [ 阿部眞弓 ] : 女、独自の見解です。

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美肌になれて、太らない！阿部眞弓メディアファクトリー発行年月：2003年06月ページ数：125p サイズ：単行本 ISBN：9784840107969 阿部真弓（アベマユミ）東京女子医科大附属病院内科医。94年に同病院に開設した「禁煙外来」と、インターネット利用のプログラムで現在1万人以上を禁煙成功に導く。きめ細やかで親身な診察から女性の人気も高く、多くの女性誌にも登場しばざきとしえ（シバザキトシエ）セツモードセミナー卒。フリーのイラストレーター。お茶の間的ナンセンス4コママンガなど、キャラクターの魅力いっぱいの「キリコミック」も大好評（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　タバコって、そんなに体に悪いの？（「タバコをやめてよかった…」禁煙成功女性たちに聞きました／「タバコをやめようと思ったきっかけ」禁煙成功女性たちに聞きました　ほか）／2　タバコをやめると、どんなイイコトがあるの？（禁煙すれば、タバコ顔の恐怖から逃れられる！／タバコはお肌の大敵　ほか）／3　禁煙で、わかんないこといっぱいあるんです（禁断症状は、すごく苦しいって聞いたけれど…心配／禁煙したら太るって聞いたんだけど？　ほか）／4　がんばってみよっかな。くわしいやり方、おしえてください！（まず、「禁煙する」と決意をすることが第一歩／勇気を持って、一歩をふみだして！　ほか）禁煙指導の専門医師が書いた、初の女の子用禁煙ブック。本美容・暮らし・健康・料理健康家庭の医学美容・暮らし・健康・料理健康健康法科学・医学・技術医学・薬学家庭の医学科学・医学・技術医学・薬学公衆衛生学・予防医学 >>詳細を見る