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価格：9800 円（税込）
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| 商品説明 商品名 ☆正規品☆ TRFダンササイズDVD 4枚組 +【送料無料】+【未開封品】 商品詳細 ●TRF結成20周年記念スペシャルDVD！90年代に数々のミリオンヒットを 連発した日本が誇るダンスヴォーカルユニット“TRF”。今回、結成20周年を記念して、これまでダンサーボディを維持するために行ってきた普段のトレー ニングが、エクササイズにも有効であることから、その経験を活かし、ダンスとエクササイズを融合させたDVDを制作しました。TRFの SAM?ETSU CHIHARUがオリジナルの振り付けを考案し、自ら指導！TRFと一緒に日々エクササイズしているうちに、1曲踊れるようになりま す。ダンス初心者でも楽しくてカンタン！エクササイズしながらダンスも踊れちゃう、誰でも楽しめる充実のプログラムです。 収録曲は、メガヒットを記録した3曲『EZ DO DANCE』『survival dAnce ?no no cry more?』『BOY MEETS GIRL』。大好きなあの曲にノリながら、メリハリのあるセクシーなダンサーボディを目指しましょう！●毎日エクササイズしているうちに1曲踊れるようになっちゃうダンス×エクササイズの新感覚プログラム エクササイズとダンスのパートに分かれ、段階を追ってレベルアップできるのでダンス初心者の方でも安心。エクササイズパートで動きをマスターしたら、ダンスパートで画面の歌詞にあわせて歌いながら踊ることもできます。●好きな曲からトライして、トータルでダンサーボディを目指そう！【DISC 1】『EZ DO DANCE』 約54分の上半身集中プログラムを収録。引き締まった二の腕、ぜい肉のない背中、ボリュームのある上向きバストを手に入れるエクササイズを収録しています。【DISC 2】『survial dAnce?no no cry more?』 約53分のウエスト集中プログラムを収録。へそ出しウエアも自信をもって着こなせる引き締まったウエストを手に入れるエクササイズを収録。【DISC 3】『BOY MEETS GIRL』 約53分の下半身集中プログラムを収録。スキニーパンツやミニスカートを着こなす引き締まったヒップ、メリハリある美脚を作るエクササイズを収録しています。【DISC 4】 体幹（コア）プログラムDISC1?3でそれぞれ上半身、下半身、ウエストとダンサーボディに必要な部位を鍛えたら、体幹（コア）を鍛え、基礎代謝を上げて脂肪燃焼しやすいカラダへ●消費カロリーは、テニスの最大約3倍に相当！ 呼 吸代謝測定装置を用いて、消費カロリーを測定しました。消費カロリーは、1プログラムたった約15分あたり最大約255kcal！ ダンス同様に有酸素運動である、テニス83kcalの最大約3倍。さらに有酸素運動効果が高いといわれるボクシングの約237kcalを上回る消費カロ リーになります。●初めてでもカンタン！親子で楽しめる映像特典付き?各DVDに特典映像としてキッズダンスパートを収録。ダンス初心者のお子様も、キッズダンサーと一緒に元気にトライしてください！もちろん、親子で一緒にお楽しみいただけます。 返品詳細 商品不良の場合、届い後3日以内でこちらに連絡してください。 セット内容 DVD×4 送料 0円（税込） お届け目安 通常4-5日前後
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